个人简介

刘安然，女，汉族，共青团员，英国威廉集团官网化学专业2022级3班学生，曾任聊城大学阳光之翼志愿者协会副理事长，现已推免至北京化工大学化学专业。成绩：绩点：4.03 排名：5/197

获奖情况

国家级：

2024.03 第十九届全国学生作文新奥赛一等奖

2024.12 七彩假期志愿者证书

2024.12 国家励志奖学金

2025.03 第二十届全国学生作文新奥赛一等奖

省级：

2022.12 山东省政府励志奖学金

2024.09 大学生社区实践优秀兼职团干部

校级：

2023.12 聊城大学三等奖学金

2024.03 挑战杯创业计划银奖

2024.04 春季田径运动会女子4*100接力项目第二名

2024.06 外教社 “词达人杯”校赛三等奖

2024.11 聊城大学一等奖学金

2024.11 校级优秀学生

2024.12 聊城大学大学生社会实践优秀服务队三等奖

2024.12 校级社会实践先进个人

寄语

对于大一、大二、大三的学生来说，要想争取保研资格，首先需要保持优异的成绩。绩点是保研的重要基础，一定是越高越好。每学期都有很多专业课程，每节课都有许多知识疯狂进入大脑，那种背了就忘的崩溃是最让人无助的，可以利用课下时间听一遍网课，梳理一下重点，有条理的整理笔记，需要培养自主学习能力和自驱力。

其次，要积极参加各种学术活动，走进实验室，参与课题研究。这些经历可以丰富我们的学术视野，提升自己的科研能力，也是保研时重要的加分项。再者，也要注重英语能力的提升，保研是学习、科研和英语三驾马车并驾齐驱，尽量通过六级并保持高分。

推免的流程是获得本校的保研资格加获得目标院校的offer，同学们一定要清楚地了解学校及学院的保研政策，提前布局。积极搜集相关信息及目标院校的招生信息，在大三下学期积极参加各大院校举办的夏令营，并且准备所需的材料。

最后作为保研边缘人的一员，我想说大家在任何时候请不要放弃自己，抓住每一次机会，焦虑是必然的，压力也是必然的，我们要寻求适合自己的缓解方式，接受各种情绪，缓解压力。

学弟学妹们，保研从不是“突击战”，而是一场需要耐心的“持久战”。

专业课要稳扎稳打，绩点是底气；有余力就多泡图书馆、进实验室，哪怕是整理数据、读文献，也是在积累科研感觉。别总盯着别人的进度焦虑，按自己的节奏来：该刷题时专注，该联系导师时主动，累了就适当放松。

记住，比起最终结果，那些为目标全力以赴的日夜，才是最宝贵的成长。愿你们每一步都走得扎实，明年我们更高处见！